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Meine Arbeit als Atem-, Sprech- und Stimmtherapeutin nach Schlaffhorst-Andersen gründet sich auf die Wechselwirkung von Atmung, Bewegung, Stimme und Sprache.
Die Atmung in ihrem regenerierenden 3-teiligen Rhythmus (Einatmung, Ausatmung, Atempause) bildet immer wieder die wichtigste Grundfunktion für alle Störungen, sowohl im Physichen, als auch im seelisch-geistigen Bereich. Stimme und Sprache sind Ausdrucksformen von Bewegung und möchten wieder in deren Zusammenhang stehen. Auf diese Weise können sie auch die Lebens- und Seelenkräfte steigern.
Besondere Beachtung finden hierbei die Sprachlaute, in ihrer spezifischen Wirkungsweise. Isoliert und wieder im Wort und Texten integriert führen sie zu einem tieferen Körperbewußtsein, zu einer mentalen Bewußtsseinserweiterung und erheblichen Ausdruckssteigerung.
Das faszinierende an dieser Arbeitsweise ist für mich, dass wir mit dem Thema "Atem und Stimme" sofort im Mittelpunkt eines genzheitlichen Erziehungsweges und im menschlichen Reifungsprozess stehen.
Die Hinwendung zum Atem, die Resourcen, die in unserer Stimme liegen und die Schönheit unserer Sprache kann in jeder Lebensphase für jeden Menschen und im Besonderen für Kinder, Kranke und Künstler eine Bereicherung sein.
Die Arbeit wirkt sich vitalisierend, stabilisierend für das Selbst-Bewußtssein und ordnend auf die seelischen Kräfte aus.
Die Behandlungskosten werden auf ärztliche Verordnung von gesetzlichen, wie privaten Kassen übernommen.
Meine Massagebehandlungen bestehen sowohl aus klassischen Massagehandgriffen, als auch Elementen der Atem- und Klangmassage, die das Gewebe einschließlich der Knochenstruktur noch feiner durchschwingen, als die manuellen Handgriffe.
Besonders wertvoll, sowohl für diagnostische Zwecke, als auch zur Therapie erscheint mir hierbei die Fussreflexzonenmassage - die Füße erzählen mir ihre persönliche Geschichte!
Meine Erfahrung hat gezeigt, dass es von Vorteil ist, sich von peripher an die Problemzone heranzuarbeiten z. B. Nackenverhärtungen über die Fußzehen erweichen, weil wir im Störfeld oftmals selbst zu fixiert sind.
Außerdem sind die Füße ein Körperteil der bei den meisten eher vernachlässigt ist und wenig berührt wird, somit kann über die Füße ein neuer Körper- und Seelenbezug entstehen.
Mein Massageprinzip geht von kräftigen Funktionsgriffen, über feine, formende Streichungen bis hin zur Einbeziehung von Klangschwingungen.
Die Massage ist immer individuell auf ihre Bedürfnisse ausgerichtet.
Nahrung können wir über den Mund aber auch über die Haut und die Luft zu uns nehmen. Der Vorteil eines Bades gegenüber der oralen Ernährung liegt darin, dass die benötigten Stoffe selektiv mit wenig Energieaufwand in der vom Körper gebrauchten Menge aufgenommen werden. Sogar Inhaltsstoffe, die vom Organismus sonst weniger gut ausgewertet werden oder nicht in so guter Qualität zur Verfügung stehen.
So bieten wir Bäder, wie z.B.
und im Besonderen Bäder mit frischen Pflanzenextrakten aus dem eigenen Garten, wie z.B.
- Wermut
- Salbei
- Ackerschachtelhalm
- Borretsch
- Brennessel
- Rosmarin
(je nach Jahreszeit) an.
Ein Bad dient uns der Steigerung der physischen und geistigen Leistungsfähigkeit, Entgiftung und Verjüngung. Unsere Bäder werden individull auf die Bedürfnisse einer Person abgestimmt.
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